Tuesday, March 30, 2010

孕婦疑惑 Q&A







 




Q﹕如何確定嬰兒夭折?


A﹕須符兩項醫學診斷,一是6星期或以上妊娠期的胎兒,胎囊大小必須2厘米以上;二是胎兒大小必須5毫米以上,並且已經沒有心跳,醫生在照超聲波後得出這兩數據,才可證實胎兒夭折。


Q﹕醫生診斷妊娠期6星期以下胎兒時,是否較難作準?


A﹕是。這時的胎兒,接受超聲波亦較難發現,孕婦若無其他流產徵兆,較難判斷是否流產。


Q﹕若無法診斷是否流產應怎辦?


A﹕可先接受其他醫生檢查聽取意見。醫生一般會安排孕婦隔一至兩星期後再接受超聲波,確定是否出現以上兩項死胎迹象。若仍無法診斷,醫生會以胎囊長大的程度判斷,如果胎囊數星期內都沒有生長,亦可判斷為死胎。


Q﹕若不及早取出死胎,會有何風險?


A﹕若即時出血及腹痛嚴重,或會有生命危險。但若孕婦沒有即時危險,一般死胎在腹中一至兩星期亦沒有風險,約有三至五成孕婦會自然把死胎排出體外。


Q﹕如何留意自己是否小產?


A﹕若懷孕期間出血,無論出血量多少,亦屬不正常,但未必一定流產。腹痛亦是另一指標。孕婦一旦出血或腹痛,都應接受檢查。


資料來源﹕婦產科專科醫生余啓文


 



依d資料都幾有用woo............


大家都要小心d啦!!


 


Wednesday, March 24, 2010

針灸??

M小姐遲到左2日後, 噖晚都係黎左!!


真係有d失望, 因為佢比左2日時間我係到亂諗野!


 


之後就可以唔理咁多即刻去左食壽司! 心情都好左d!!


 


今日一早就去左睇遲醫師, 佢話我宮寒係難搞d!!


之後我問佢針灸有冇用!佢話有用不過唔係依加針!!


佢話係排卵前先針得!!可惜下個月排卵前剛好係復活節假, 佢冇開!!


So醫師話再下一次先試!


 


!我真係唔想等咁耐!!


 


請問各位有冇識得中醫針灸,  復活節假都開一兩日架??????


Tuesday, March 23, 2010

M小姐遲到第2天

昨晚真係慘, 尿道炎發作, 一直相瞓都瞓唔冧, 到到點幾兩點都瞓唔到, 起身係咁去廁所, 之後我飲左一柸半水, 再去廁所………….可能個人太睏啦!終於都瞓到啦!!


但係今朝真係勁冇精神!


 


其實今次都冇咩期望, 但係佢遲左黎, 又比左d希望我!!


So依兩日真係食唔安瞓唔落!!


 


不過我都真係冇勇氣用驗孕棒check………..


雖然成日講話要放低!但係都係知易而行難!!


旅行

最近其實忙於工作及公司的function, 例如farewell 同事!!


 


之後就係到plan下幾時去旅行!!


 


真係好想離開下工作去忘掉一切!!


當然講真都係想睇下有冇奇蹟出現啦!!


M小姐遲到第1天

我的m一向好準, 28-30, but今日已經係第31, 雖然個肚都有d m前痛既感覺!!而且個人真係好鬼睏!!


 


唔知係唔係今個月冇食排卵藥冇打針, 影響到呢????


Monday, March 8, 2010

孕婦瑜珈

孕婦瑜珈的練習目的


1.孕婦瑜珈之呼吸練習:


 


瑜珈以完全的呼吸練習幫助準媽媽與胎兒一同獲得最好的氧氣與養分供給。孕婦瑜珈以呼吸放鬆來緩解身心與情緒所帶來的變動與不適。加強準媽媽的身體釋放充分的腦內啡與催產素,幫助準媽媽與胎兒一同感到放鬆、親密與互相信任的熟悉感。以呼吸放鬆緩解身心與情緒所帶來的變動與不適,讓寶寶於產後乖巧又好帶。

 

2.孕婦瑜珈之骨盆區伸展與鍛鍊:


 


孕婦瑜珈練習能夠加強骨盆區域的肌肉力量與增加骨盆底肌與骨盆的伸展,幫助生產時的用力與放鬆、讓產程更安全並且縮短產程,孕婦瑜珈練習更幫助產後的身材回復更容易。

 

3.孕婦瑜珈為準媽媽解決舒緩不適問題:


 


瑜珈練習舒緩並調整孕期因為體型、體重、內分泌改變所造成的情緒、身體變化和不適感,改善脊椎前凸所造成的腰酸背痛,學會正確的姿勢保養並且保護身體。改善便秘、幫助睡眠、調整自律神經與情緒。

 

4.孕婦瑜珈促進胎兒生長、幫助胎位回正:


 


孕婦瑜珈以正確的姿勢幫助胎位回正。以最好的體循環幫助寶寶獲致最完整的養分供給、幫助成長、以最好的體循環與平衡情緒、感受到媽媽的關注與建立情感連結。

Monday, March 1, 2010

我家的三隻寶貝


其實我同我老公係養左3隻狗!


3隻都係小型犬!!


佢地都唔係好大年紀, 最大都係210個月!!


 


我其實想問各位sisters, 其實養狗會唔會減低成孕機會呢??


唔知各位有冇問過醫生依個問題!!


 


我有d同事就話叫我咪養咁多狗努力造人啦!!


 


但係講真我係唔想做個不負責任既主人, 唔要佢地真係好慘!!!


而且我同老公都當晒佢地係我d仔仔女女!!


所以好希望係到問下大家既意見!!分享下大家既經歷!!